Pour l'auto-défense féministe (Mathilde Blézat)

Mathilde Blézat est journaliste et autrice, membre de la revue Z depuis 2012, co-fondatrice de la revue Panthère Première et co-autrice de l’ouvrage « Notre corps nous-mêmes » (février 2020, éditions Hors d’Atteinte). Elle est militante féministe depuis plus de 15 ans.

Description

"Ni art martial, ni technique de développement personnel, l’autodéfense féministe est un indispensable outil de prévention des violences. L’enquête de Mathilde Blézat auprès de participantes à des stages d’autodéfense montre que c’est aussi le levier d’une profonde transformation de leur rapport à l’intimité et au monde : une arme de la révolution en cours." (présentation de l'éditeur)

Extrait :

"En pratique, un stage d’autodéfense féministe se déroule souvent sur deux jours, le temps d’un week-end. Il existe aussi des démonstrations plus courtes, des entraînements réguliers ou encore des formes morcelées en ateliers thématiques, en fonction des besoins et des disponibilités. Pendant le stage, on s’exerce à poser ses limites, on teste des ripostes verbales en faisant des jeux de rôle, on s’échauffe la voix et le corps, on apprend des cris, des coups, des dégagements et des enchaînements ; on imagine des situations où l’on se défend."